.jpg)
Стресс, вызванный долгами, стоит особняком в категории психологических нагрузок. Долги несут с собой тяжелый эмоциональный багаж, который оказывает прямое воздействие на психическое состояние человека.
Причины стресса из-за долгов
Как правило, люди, столкнувшиеся с проблемой долгов, испытывают:
- чувство вины перед семьей или кредиторами;
- страх перед возможными последствиями (судебные иски, потеря имущества);
- ощущение отчаяния и беспомощности;
- стресс из-за необходимости скрывать проблемы от близких.
Судебные иски
Если долг не будет возвращен в установленные сроки, кредиторы скорее всего перейдут к юридическим действиям, чтобы вернуть свои деньги. Это приведет к судебным искам. Процесс судебных разбирательств дополнительно усиливает стресс из-за необходимости присутствовать на слушаниях, оплачивать услуги адвоката и потенциального неблагоприятного исхода. Однако ошибочно предполагать, что неуплата долгов обязательно влечет за собой уголовное преследование – оно возможно лишь в случаях, когда должник изначально имел цель уклониться от уплаты кредита/долга.
Потеря имущества
В некоторых случаях, при наличии обеспеченных залогом кредитов, кредиторы имеют право конфисковать заложенное имущество при неисполнении обязательств по кредиту. Это может быть автомобиль, недвижимость или другое ценное имущество. Потеря таких активов значительно ухудшает материальное положение заемщика, иприводит к дополнительным психологическим травмам. Важно понимать, что единственное жилье у должника отобрать не могут и он на улице не останется.
Стресс из-за долгов может вызвать:
- депрессию и иные психические расстройства;
- постоянное чувство тревоги;
- проблемы со сном;
- снижение концентрации внимания, проблемы с памятью;
- снижение мотивации и интереса к жизни.
Все это может привести к апатии и в конечном итоге начнет казаться замкнутым кругом долговых проблем. Увы, часто это приводит к злоупотреблениям алкогольными напитками и усугубить ситуацию.
Но с таким стрессом можно и нужно бороться. Как лучше это делать – обсудим в нашей следующей статье.
